据哈尼族迁徙史诗《哈尼阿培聪坡坡》的记载，哈尼族先民擅长用树枝、棍棒、石块、竹箭等作为武器获取猎物和抵抗外部势力的侵袭，久而久之，形成了丰富多采的体育活动项目，打秋千、打陀螺、爬山、射弩、打石头、泥巴架、跳水、斗鸡等等。
泥巴架
打泥巴架是男女老少都喜爱的活动，分村寨对打。人们事先备好土块、泥巴，划定距离，定出界线，由参赛的长老任公证人。每当开展这项活动，常常是各村寨倾寨出动参与。地点在两村寨之间的河边和山坡，将对方赶跑者为胜。
鸡毛球
鸡毛球用各色布包上糠末后扎紧，有拳头般大小，再插上二三十根大公鸡的羽毛。然后在一块旱地上划一条线或拉一条绳子为界，双方人数不限。双方用单手把鸡毛球抛向对方，随球的起落，前后左右来回接球，扣杀。人员不得越界。如果球碰到了某人和耳朵，所有参赛者一片欢呼，同时跑过去一拥而上，揉他的耳朵。被揉耳朵者往往撒腿就跑，人们紧追不放，一直到被捉住，所有人都揉到耳朵为止。
爬树
爬树比赛前，人们选定几棵笔直的树，修枝打磨光滑，紧紧将树围住，依次轮流上树，在最短的时间内爬到规定的高度者为胜。有的哈尼寨。则是几个人一起上，争先恐后，手先触到规定的高度者为胜。 |
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